A diástase abdominal é o afastamento dos músculos retos do abdômen, que pode ocorrer principalmente após a gestação ou grandes mudanças de peso.
Essa alteração pode provocar abaulamento na barriga, sensação de fraqueza abdominal e dificuldades funcionais, e o tratamento depende do grau de afastamento, dos sintomas e da presença de excesso de pele ou gordura, podendo incluir fisioterapia ou cirurgia, como a abdominoplastia.
A diástase abdominal acontece quando os músculos retos do abdômen se afastam na região central, aumentando a distância entre eles. Isso ocorre devido ao estiramento da linha alba, estrutura de tecido conjuntivo que conecta os músculos dos dois lados.
A gestação é uma das causas mais comuns, pois o crescimento do útero aumenta a pressão e o estiramento da parede abdominal. Outros fatores incluem:
O afastamento pode comprometer a função da parede abdominal e favorecer o aparecimento de uma saliência na região, mesmo quando não existe grande quantidade de gordura localizada.
Percebeu mudanças no abdômen após a gestação? Converse com o Dr. Estéfano Favaretto
A diástase abdominal pode estar associada a alterações estéticas e funcionais, embora nem todas as pessoas apresentem sintomas. Entre as manifestações possíveis estão:
Também pode haver associação com disfunções do assoalho pélvico, como a incontinência urinária, mas esses sintomas têm outras causas possíveis e precisam de avaliação específica.
A diástase não significa necessariamente a presença de uma hérnia. No entanto, um abaulamento localizado, dor ou suspeita de hérnia umbilical justificam avaliação médica.
A diástase abdominal, a gordura localizada e a flacidez da pele são alterações diferentes, embora possam aparecer juntas. A aparência da barriga, sozinha, não permite confirmar o diagnóstico.
Na diástase, o abdômen pode formar uma elevação longitudinal ao levantar a cabeça ou contrair a musculatura. Entretanto, esse sinal não confirma o problema por conta própria.
A avaliação profissional permite examinar a parede abdominal, verificar a extensão do afastamento e investigar outras alterações que possam explicar o volume na região.
Converse com o Dr. Estéfano Favaretto para esclarecer suas dúvidas sobre as alterações abdominais
Sim. Em muitos casos, a diástase pode ser tratada de forma conservadora, para melhorar a função abdominal e reduzir os sintomas, sem necessidade de cirurgia.
A fisioterapia especializada pode incluir exercícios direcionados para a musculatura profunda do abdômen, treinamento do assoalho pélvico, controle da respiração e orientações para executar movimentos com segurança.
Quando há excesso importante de pele, afastamento persistente ou insatisfação com o contorno abdominal, uma avaliação médica pode ajudar a esclarecer se outras alternativas são apropriadas.
Na avaliação, o Dr. Estéfano Favaretto pode esclarecer quando faz sentido investigar uma abordagem cirúrgica, considerando a presença de flacidez, excesso de pele e as características do abdômen.
A abdominoplastia pode ser indicada para tratar a diástase quando ela está associada a excesso de pele, flacidez abdominal significativa ou alterações do contorno que não são corrigidas apenas com exercícios.
Durante o procedimento, o cirurgião pode realizar a aproximação dos músculos e reforçar a parede abdominal. Quando indicada, a cirurgia também permite remover o excesso de pele da região.
A abdominoplastia não é necessária em todos os casos de diástase. Se a principal alteração for funcional e não houver indicação para cirurgia plástica, o tratamento conservador pode ser mais adequado.
Conheça as possibilidades de tratamento de acordo com as características da sua diástase
A avaliação para tratar a diástase começa com a análise do histórico da paciente, incluindo gestações, variações de peso, sintomas, tratamentos anteriores e expectativas em relação ao abdômen.
O exame físico permite avaliar o afastamento muscular, a qualidade da pele, a distribuição de gordura e a presença de possíveis hérnias. Em determinadas situações, exames de imagem podem ser solicitados para complementar a investigação.
A partir dessas informações, o Dr. Estéfano Favaretto pode orientar a paciente sobre as alternativas disponíveis, os benefícios esperados, as limitações e os riscos envolvidos. O objetivo é esclarecer qual abordagem faz sentido para cada caso, sem desconsiderar as condições clínicas e as necessidades individuais.
Agende sua consulta e conheça as opções de tratamento
Se você percebe um abaulamento na barriga após a gestação ou uma grande perda de peso, investigar a causa é o primeiro passo para entender quais cuidados podem ajudar.
O Dr. Estéfano Favaretto atua em Ribeirão Preto e Sertãozinho desde 1994, com foco em segurança, seriedade e profissionalismo. Seu trabalho é voltado à avaliação individualizada e ao planejamento de tratamentos que considerem as características e as necessidades de cada paciente.
Entre em contato com a equipe do Dr. Estéfano Favaretto para agendar uma consulta e esclarecer suas dúvidas sobre a diástase abdominal e as possibilidades de tratamento.
