Depois de colocar silicone, é necessário evitar esforços físicos, carregar peso, fazer exercícios intensos e realizar movimentos que forcem a região das mamas até que o cirurgião libere.
Dormir de lado, dirigir e retomar relações sexuais também exigem cuidados durante a recuperação da mamoplastia de aumento.
As restrições e o tempo de recuperação variam conforme a técnica, a posição do implante e a evolução de cada paciente. Por isso, as orientações do cirurgião plástico são fundamentais.
Converse sobre as orientações para o seu pós-operatório
Os principais cuidados depois de colocar silicone incluem respeitar o repouso recomendado, usar o sutiã cirúrgico, cuidar das incisões e evitar atividades que provoquem tensão, dor ou pressão sobre as mamas.
Durante a recuperação, é importante:
Essas medidas ajudam a proteger a região operada e permitem acompanhar a cicatrização e a adaptação dos implantes.
Você pode levantar os braços depois de colocar silicone, mas a amplitude dos movimentos deve respeitar as orientações do cirurgião. Movimentos leves podem ser permitidos desde o início, enquanto elevar os braços repetidamente, esticá-los acima da cabeça ou fazer força pode precisar ser evitado temporariamente.
O cuidado é importante porque determinados movimentos tensionam os músculos e os tecidos da região operada, principalmente quando a prótese é posicionada sob o músculo peitoral.
Não é necessário manter os braços completamente imóveis por conta própria. O ideal é seguir as orientações específicas para movimentá-los sem comprometer a recuperação.
No início, geralmente se recomenda dormir de barriga para cima, com o tronco ligeiramente elevado se isso proporcionar mais conforto. Dormir de lado depois de colocar silicone deve ser retomado apenas quando o cirurgião considerar seguro.
A pressão sobre as mamas pode causar desconforto e interferir nos cuidados com a região operada. O momento de voltar a dormir nessa posição depende da cicatrização, da dor e da técnica utilizada.
Dormir de bruços costuma exigir um período maior de espera, pois essa posição exerce pressão direta sobre as mamas.
Depois de colocar silicone, a paciente deve voltar a dirigir somente quando estiver liberada pelo cirurgião, conseguir movimentar os braços com segurança e não estiver usando medicamentos que prejudiquem a atenção e os reflexos.
Esclareça suas dúvidas sobre a retomada das atividades cotidianas após a cirurgia
A volta à academia depois do silicone deve ser gradual e autorizada pelo cirurgião plástico. Caminhadas leves podem ser permitidas antes de atividades intensas, enquanto exercícios de musculação, corrida e movimentos que recrutam o peitoral geralmente exigem mais tempo.
Retomar os treinos cedo demais pode aumentar o desconforto e prejudicar a recuperação. Mesmo após a liberação para exercícios leves, o retorno à carga habitual deve seguir uma progressão orientada.
A retomada das relações sexuais depende da recuperação e da liberação médica. No início, é importante evitar atividades que aumentem muito o esforço físico, pressionem as mamas ou provoquem dor na região operada.
Ao retomar a atividade, respeite o conforto do corpo e evite impactos ou manipulação intensa das mamas até receber orientação para isso.
Saiba como se preparar para retomar sua rotina com orientação médica
Depois da cirurgia para colocar silicone, dor intensa e crescente, aumento repentino do volume de uma das mamas, vermelhidão progressiva, febre, secreção na incisão ou abertura dos pontos exigem contato com a equipe médica.
Falta de ar, dor no peito ou desmaio são sinais de urgência e precisam de atendimento imediato.
Nem todo desconforto indica uma complicação, mas mudanças inesperadas devem ser avaliadas. Não espere pela consulta de retorno se houver sintomas preocupantes.
A recuperação após a cirurgia para colocar silicone acontece em etapas: o desconforto e as limitações costumam ser maiores nos primeiros dias, enquanto a retomada das atividades ocorre progressivamente nas semanas seguintes. O inchaço e a adaptação das mamas podem levar mais tempo para se estabilizar.
Não existe um prazo específico para todas as pacientes. A posição da prótese, a técnica cirúrgica, a resposta do organismo e a presença de complicações influenciam a evolução.
Se você está considerando colocar silicone, leia também: Como escolher sua prótese mamária.
Para esclarecer dúvidas sobre a manutenção do implante ao longo dos anos, confira: Silicone tem que trocar? Entenda quanto tempo dura o implante mamário.
O planejamento da mamoplastia de aumento inclui orientações sobre o procedimento e os cuidados necessários para o pós-operatório. O Dr. Estéfano Favaretto atende em Ribeirão Preto e Sertãozinho desde 1994 e é membro especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.
Entre em contato com a equipe para agendar uma consulta e esclarecer dúvidas sobre a cirurgia, a recuperação e os cuidados indicados para o seu caso.
